Mónica Toimil

AfroBodyMind & Somatic Movement

Was ist AfroBodyMind?

AfroBodyMind verbindet Afrikanischen Tanz mit Bewegungsprinzipien der somatischen Bewegung: es kombiniert das langsame, entspannende, aufmerksame Spüren und Erleben der Bewegung mit der Dynamik, Polyrhythmik, Kraft, Beweglichkeit und Spiritualität des afrikanischen Tanzens. Dabei werden sowohl bewährte, uralte Bewegungsmuster und Tanzschritte geübt, als auch das Interesse am nicht-Wissen, am neuen Entstehen-Lassen kultiviert.


Mónica Toimil

Ich bin ausgebildete Tänzerin, Choreographin und Somatic Movement Educator aus Mexiko und Berlin. Mein Arbeitsgebiet liegt vor allem bei interkulturellen künstlerischen Bewegungsformen sowohl im pädagogischen als auch im sozialen Bereich. Seit 20 Jahren leite ich Tanz- und Bewegungskurse an. Ich betrachte mich als Reisende der Kulturwelten.



Regelmäßige Kurse und Mini-Workshops im Groove, Berlin

Zwei Kurse finden regelmäßig im Groove Zentrum statt: AfroBodyMind und BodyMindMovement. Ich veranstalte auch 3-stündige Mini-Workshops an mehreren Samstagen in erstem Halbjahr 2024. Immer mit Live-Musik!


AfroBodyMind Tanzworkshop

August 2024 in Brodowin (Uckermark)

Dich erwartet Tanzen mit live Musik, Baden am erfrischenden Brodowinsee, abendliches Singen und vegetarisches Grillen am Lagerfeuer. Erfahre tiefe Entspannung, Innere Kraft, Freude und viel mehr.


AfroBodyMind Tanzworkshop

23.-24. November 2024 in Berlin (Groove Zentrum)

In einer Aufwärmungsphase geben wir deinem Körper viel Zeit, um in den Raum anzukommen, sich zu erden und zu atmen. Danach fließen deine Bewegungen in einer dynamischen Form, aus der ganz von alleine dein eigener Tanz entsteht. Zum Schluss runden wir mit einer Reihenfolge von organischen, uralten, immer wiederholenden Tanzschritten den Kreis ab. Ab dem Moment kann das Tanzen losgehen.